写于 2018-11-01 01:01:00| 澳门永利网投官网| 奇闻

根据“埋藏在宝藏中:帮助强迫性获取,拯救和囤积”的作者David F. Tolin博士以及Oxygen的“我的购物成瘾”中的成瘾专家,黑色星期五对囤积者提出了一系列挑战

“节日购物季节的开始始于对特价优惠和特价商品的广泛围攻

商店提前开放并且营业到很晚 - 如果您或您所爱的人是强迫购物者或囤积者,这些商店都不容易抵抗

“在假期期间,我们受到营销企图的冲击,让我们买更多的东西,”托林说

他说假日购物是囤积者一年中最艰难的时期,其中许多人成为压力和营销的牺牲品,旨在让人们花钱

在某些情况下,这些购买是给他人的礼物,在囤积者的情况下,可能会让他们感到慷慨

但是,并非所有这些购买的礼物实际上都是给了他们的预定接收者,托林说

他有一位前客户 - 一位70多岁的女性 - 她会为孙子孙女购买精美的礼物,吹嘘她如何“宠坏她们”

“但她从不给他们礼物

他们都在她的衣橱里,”托林说

“对她来说,这只是为了讨价还价,并相信她在想别人,”托林说

然后她只是“忘了”把礼物送走了

“差不多,是的,”他说

她也可能因为花钱而感到尴尬

“对于许多囤积者而言,这几乎是一场游戏 - 试图获得便宜货,优惠价格,”他说,“这就是为什么当前这个讨价还价的广告如此多产的季节很难实现

”他说研究表明,2%到5%的人口符合临床标记为囤积者的标准

他说,大多数人从童年或青春期早期开始,但这个问题直到中年才逐渐失控

“婴儿潮一代很容易感受到囤积自己和父母的影响,”托林说

托林说,囤积者觉得他们必须购买或拥有让自己感觉良好的东西

“但我们往往不记得我们得到的礼物;我们记得我们与家人和朋友分享的好活动或事件

”他建议在假日季节到来之前完全开始是与所爱之人进行“谈话”的最佳时机

“试着把注意力转移到创造记忆上 - 最终感觉好多了

”他建议保持谈话不对抗或争论,而是提供帮助

“提议和他们一起去购物,”他说

对于那些需要帮助管理自己的购物的人,他建议提前制定计划并坚持下去

决定你想买谁,花多少钱,不要偏离这些计划

关于更糟糕的事情,你可以做的只是走在商场“寻找灵感,”他说

“人们花了数百万美元致力于让我们花更多的钱

你不能打击[没有计划],”他说

作者:汲服赓